¿El amor se puede acabar de un día para otro? Es la pregunta que se hacen mis clientas, con sorpresa, tras descubrir que su esposo está siendo infiel o le ha planteado separarse.
Las frases más dichas por los hombres (y más escuchadas por mis clientas) son:
- No te quiero como te debería querer.
- Te quiero, pero no te amo.
- Necesito tiempo.
- No siento por ti lo que debería sentir.
- Ya no me veo contigo en el futuro
- El amor se termina.
Cuando un hombre tiene una amante, es muy común que intente argumentar en la falta de amor, para plantear una separación. Y para nosotras es absolutamente incomprensible, porque negamos rotundamente que el amor se puede acabar de un día para el otro. El desconcierto de la infidelidad, en una pareja de larga duración, cuando existe una infidelidad, es algo real.
Y puedes llegar a creer que lo que te dice tu pareja es verdad.
Sin embargo, hay mucho más atrás de lo que crees que está pasando.
Desde 2010 he acompañado a más de 3.000 personas en sus crisis de pareja. En matrimonios de larga duración, en la mitad de la vida, cuando había infidelidad. Y puedo decirte que en miles de casos la infidelidad puede superarse y no necesitan terminar en un divorcio y en una ruptura de la familia.
Contáctame aquí y te comento sobre mi acompañamiento.
Puede que tengas esta duda porque tu esposo te ha dicho que ya no siente por ti lo que debería sentir. Sin embargo, ese no es el motivo real detrás de su infidelidad. Si han estado juntos 10, 15, 20 o más años, puedo ser categórica al decir que es mentira que se haya terminado el amor.
El amor no es un combustible. Amar es una decisión. Amar es un verbo. Y decidimos «ejercer» ese verbo, conjugarlo. O no. Y eso es lo que ha estado ocurriendo para que tu pareja crea que ya no siente por ti lo que debería sentir.
Me gustaría compartir contigo una visión diferente sobre el amor. Con esta forma de entenderlo podrás comprobar que el amor no se acaba. Porque el amor es un estado y no un sentimiento.
¿Qué es el amor?
Para poder responder a la pregunta de si se puede recuperar el amor cuando se acaba, empecemos por definir qué es amor. O mejor dicho, qué es lo que en general se confunde con el amor.
Cuando un hombre plantea, en una relación de larga duración, tras décadas de ser felices, que ya no siente amor, lo que nos está diciendo es que está sintiendo mariposas en otra relación.
El shock de descubrir la infidelidad es muy duro.
Y aun así, es mejor ser conscientes de lo que realmente estamos enfrentando.
El hombre fiel, que tiene valores y principios y de pronto está en una relación con una compañera de trabajo (este es el 90% de los casos) no puede entender que esté siendo infiel. No se ve a sí mismo como tal.
Y para entender qué es aquello tan fuerte que está sintiendo, (casi como una adicción) empieza a «racionalizar» lo que está haciendo. Y en su intento de entender, puede llegar a la conclusión de que si ha dado el paso para tener algo con otra mujer, debe ser porque el amor se puede acabar. Es la explicación que se dan cuando no tienen en cuenta que este tipo de infidelidad tiene otros factores y los desconocen.
El hombre fiel, siendo infiel.
El hombre fiel, siendo infiel, confunde esa atracción física que le ha llevado a actuar desde el impulso, con amor. Y no, definitivamente eso no es amor. Es el efecto de la producción de ciertas hormonas en el cuerpo, pero no es una decisión consciente.
No es la falta de amor lo que está afectando a la relación de pareja. ,
La mayoría de las veces, lo que una persona que está atravesando una crisis con su pareja necesita es poder sentir la libertad de ser él mismo. De que su pareja no le juzgue ni cuestione. De que dejen de haber discusiones por tonterías. De que la relación recupere el respeto y la ilusión que tenían al principio. Tiene necesidad de compasión y no de escuchar críticas y quejas. Tiene la necesidad de comprensión, de sentir que su pareja le entiende y actúa en consecuencia.
Se puede recuperar el amor cuando se acaba
Como te decía, esta crisis no ocurre porque el amor se puede acabar. Sin embargo, una vez terminada la infidelidad, es necesario construir una relación nueva. Si la pareja ha llegado a una crisis, esa sacudida de la vida ha llegado para hacer cambios. No para continuar igual. De lo contrario, si tras una crisis con infidelidad incluida se vuelven a relacionar como antes de esto, posiblemente volverán a tropezar con la misma piedra.
Porque la infidelidad no ocurre debido a los problemas de pareja que pudiera tener previamente. Pero los destapa.
Los había, fueran de ello conscientes o no.
Y ninguno de los dos tienen la culpa. Sin embargo, es positivo sacar algo bueno de una experiencia tan negativa como la infidelidad. Puedes profundizar en comprender que quizás la manera de amar de los dos estaba salpicada por errores de inmadurez, por momentos de pre-conciencia, por infantilidad emocional.
Yo, con 37 años, creía saber amar. Y también creía que tenía la verdad en muchísimos otros aspectos de la vida. Una crisis es la forma que tiene la vida para sentarte y que le escuches. Para mostrarte tus errores. Para decirte que hay mucho por aprender. Que hay mucho que no tenías ni idea que no sabías.
Amar es un verbo
Amar es un verbo y se refleja en tus acciones diarias. Exigir no es amar. Criticar no es amar. Quejarte de lo que tu pareja no hace no es amar. La posesión no es amor. Las faltas de respeto no son amor. Se puede reconstruir el amor siempre y cuando tú empieces a amar. No volverá el amor porque tengan un anillo que demuestre que están casados. Ni tan siquiera porque tengan hijos en común.
Por eso, si quieres recuperar tu relación de pareja, no te quedes de brazos cruzados. Empieza a amar de manera incondicional.
Puedo ayudarte a hacerlo. Escríbeme.
Viki Morandeira
Coach Ontológico
¿En crisis de pareja?
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10 pautas para frenar ¡Ya! los conflictos
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