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Como superar la crisis de pareja

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Llevan 15, 20 años juntos. Han sido una pareja hermosa, envidiable, y de pronto, te sorprende con que no sabe si te quiere, o te pide tiempo, o te pide el divorcio luego de una discusión tonta por la que ninguna pareja se separaría.  Y descubres una infidelidad.  ¿Cómo superar la crisis de pareja a la que te enfrentas? ¿Por qué te ha sido infiel? Si él no tiene el perfil de un infiel. ¿Qué está ocurriendo?

Como superar la crisis de pareja

¿Alguna vez has tenido una mancha de humedad en la pared? Si te ocurre esto en casa, por lo general, llamas a un especialista para que encuentre la solución, ¿verdad?

En tu vida, hay veces que también tienes “manchas” en tus relaciones con los demás. ¿Qué no sabes a que me refiero? Bueno, déjame que te explique con un relato que publiqué en mi libro A ti te cuento, Cuentos para Adultos con Inteligencia Emocional. 

La mancha de humedad

En una casa, vivía una familia. Un padre, una madre y sus dos hijos. En una pared, un día, apareció una mancha de humedad. Al principio no era muy grande, solo había cambiado el aspecto de la pared ligeramente. Y como era casi imperceptible, nadie hizo nada. A las pocas semanas, la mancha fue aumentando de tamaño, y poco a poco fue descascarando la pintura. Diminutas escamas empezaron a caer de la pared. La esposa, se lo comentó a su marido, quien compró una lata de pintura, y tras lijar un poco la pared, le dio dos manos de pintura. Luego de este trabajo, la mancha desapareció y no volvieron a preocuparse. Pasados unos días, los síntomas volvieron.

La mancha, persistente, volvió a aparecer. Y pasadas unas semanas, estaba igual que antes de pintarla, o incluso más grande. El marido y la mujer, comenzaron a discutir sobre el tema. ¿Cómo había vuelto a salir, si ya la habían arreglado? El hombre, volvió a buscar el tarro de pintura y su pincel, lijó la pared, y nuevamente, volvió a pintar. A los pocos días, la mancha, incansable, apareció otra vez. Por lo que la pareja, cansados de pintar y repintar, decidieron preguntar a un especialista.

Este, llegó y al ver la mancha, y escuchar que la familia la había pintado y había reaparecido, confirmó que pintarla no era la solución. Qué eso podía “disfrazar” el problema durante unas semanas, pero que si no rompía la pared, si no iba al centro del problema, podían pasarse la vida pintando una y otra vez que la mancha volvería a aparecer sin remedio. Entonces, con un martillo, rompió la pared y enseguida encontró la causa. Una cañería se había roto, y de ahí salía ya una cantidad considerable de agua. Solucionó la avería, reparó la pared, y finalmente, volvió a pintar. Con eso, ya no tuvieron que preocuparse por este problema.

Problemas de pareja

Cuando sale una mancha en la pared, a nadie se le ocurre pintar sobre ella, porque al poco tiempo, volverá. Esta mancha, tiene unas causas, una cañería rota, una pérdida de agua en algún lado, una junta mal tapada. Y si no reparas esto, por mucho que pintes, la humedad volverá a arruinar la pared.

En tus relaciones esa mancha es un síntoma. Si intentas borrar, pintar el síntoma, pero no solucionas la avería, el agua que sigue saliendo, volverá y los síntomas, también. Cuando una persona está haciendo algo, o ha cambiado su conducta o actitud contigo, eso también es un síntoma. Si pones tu esfuerzo en que esto no vuelva a ocurrir, pero sin averiguar qué es lo que lo está causando, estás intentando pintar sobre una avería.

Un hijo que se muestra agresivo, un esposo que aumenta sus críticas hacia su pareja, una mujer que cambia su carácter, un hermano que se muestra esquivo y retraído. Cuando esas personas que quieres, están mostrando unos síntomas, pero tú solo ves la mancha, y te enfadas por esos cambios, te centras en el dolor que te produce a ti esto, no estás siendo conscientes de la realidad del problema. El problema no es la mancha. El problema no es el cambio de conducta. Es algo más profundo, y para solucionarlo, es necesario llegar hasta el centro del asunto y encontrar qué es lo que ha causado estos cambios.

Ya sabes…. Cuando notes que esa persona que quieres está distinta, que sus reacciones y respuestas no son las de siempre, acuérdate de este relato, acuérdate que por mucho que pelees para que cambie esa conducta, lo que tienes que hacer es centrarte en algo interior, mucho más profundo, que no está a la vista como esa simple mancha en la pared.

Crisis de los 40

¿A qué se debe que la mayoría de los divorcios en España se produzcan en una edad promedio de 44 años, y en parejas de más de 15 años de relación? Esto es lo que me planteaba cuando yo misma estuve al borde del divorcio y no sabía lo que ahora sé.

Una infidelidad no es un problema de pareja, (si, causa problemas en la pareja, si, pero es la mancha, no es el caño que está roto) sino un síntoma de una pareja, de unas personas, que tiene problemas en su manera de relacionarse.

Incluso aunque tu esposo no quiera ir a terapia, tú puedes hacer mucho para evitar que esta relación acabe en una familia rota. Es tu vida. Es tu decisión luchar o resignarte, hacer todo lo posible o tirar la toalla.

¿Quieres entender qué sucede y como superar la crisis de pareja? Puedes concertar una sesión gratuita. Solicítala en este formulario.

Viki Morandeira

Coach Ontológico

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