Vivir una infidelidad es, para la inmensa mayoría, una experiencia devastadora. Un tsunami te arrasa. Y duele como casi ninguna otra experiencia vital que hayas tenido hasta ahora. Cómo mejorar la autoestima después de la infidelidad es una pregunta que me hacen mis clientas. El deterioro de la autoestima tras una infidelidad es uno de…
No lo podemos evitar. Hay un gran daño a la autoestima tras la infidelidad. Aunque somos únicas y diferentes, y las personas experimentamos la difícil situación de la infidelidad de formas diferentes. A lo largo de los años que llevo trabajando con mujeres que han enfrentado esta situación, desde 2010, un punto en común entre…
Las parejas discuten ¿Te has parado a pensar que los motivos por los que las parejas discuten quizá no son el verdadero motivo? La mente distorsiona y las personas discuten. Si alguna vez has tenido una discusión con alguien, es probable que hayas notado que a menudo aquellas diferencias no son el verdadero motivo. Esto…
Se puede perdonar una infidelidad. Y no lo digo como pregunta, sino como afirmación. Estoy convencida de que se puede perdonar una infidelidad. Y que, si tú lo estás pasando, puedes superar esa situación tan dolorosa. Y para eso es necesario que hablemos del perdón. Un proceso complejo El perdón es un proceso complejo y…
¿Se puede olvidar una infidelidad? Olvidar infidelidad es posible que sea lo que hayas puesto en google y te ha traído hasta aquí. Y ojalá fuera tan fácil como eso. Hace 13 años, como coach, en 2010, comencé a acompañar a mujeres que sufrían la infidelidad de sus esposos. Querían olvidar la infidelidad. Perdonar. Pero…
Comunicación y Pareja suelen verse como un problema. Me gustaría que lo tomaras como un reto. Cientos de consultas de psicólogos y terapeutas reciben cada día en el mundo entero a parejas que llegan lastimadas, sufriendo, incapaces de comunicarse. Pero, te aseguro, la solución no podría ser más simple. Escucha Activa. ¿Conoces qué es esta…
